Lockenroutine Test: Welche Routine passt zu mir?

 

Dieser Test hilft dir, die passende Lockenroutine zu wählen – ohne Dogmen und ohne Produkt-Overload.

Du bekommst am Ende eine von drei klaren Routinen: Alltag, Definition ohne Frizz oder sanfte Übergangsroutine bei trockenen Haaren.

So funktioniert der Lockenroutine Test

Was wird hier entschieden?

Wir ordnen dich nicht nach „Curl Type“, sondern nach deinem aktuellen Alltag und dem Zustand deiner Haare.

Das ist praktischer – weil Routinen an Problemen scheitern, nicht an Nummern.

Wie lange dauert der Test?

In der Regel 1–2 Minuten.

Du wählst nur das aus, was gerade wirklich auf deine Haare zutrifft.

Was bekommst du als Ergebnis?

Du bekommst eine Routine mit klaren Schritten und einer eigenen Seite mit Details.

Keine Blackbox, keine „magische“ Personalisierung.

 

Entscheidungsmatrix: Die 3 Routinen im Vergleich

Das ist der Kern dieser Seite. Wenn du nur eine Sache speichern oder teilen willst: diese Übersicht.

Kriterium Routine 1: Alltag Routine 2: Definition Routine 3: Übergang
Wenn du das Problem hast … wenig Zeit, Pflege soll funktionieren Frizz, Definition hält nicht trocken, spröde, strapaziert
Hauptziel ruhig & gepflegt im Alltag sichtbare Form & Halt Schutz & Stabilisierung
Gel optional empfohlen / zentral in der Regel nein
Leave-in / Cream optional optional (wenn nötig) empfohlen
Trocknung lufttrocknen möglich, diffusen optional kontrolliert trocknen, diffusen empfohlen kontrolliert trocknen, sanft diffusen empfohlen
Erfolgskriterium funktioniert ohne Stress Locken bleiben definiert Haargefühl wird besser (Wochen)

Merksatz: Routine 2 optimiert das Ergebnis. Routine 3 stabilisiert die Basis. Das ist nicht das Gleiche.

Zum Test: Finde deine Lockenroutine

Beantworte ein paar kurze Fragen

Der Test dauert ca. 2 Minuten. Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur eine ehrliche Einschätzung, was deine Haare gerade brauchen.

Was du nach dem Test bekommst

Du landest auf einer klaren Routine-Seite

Jede Routine hat eine eigene Seite mit Schritt-für-Schritt Ablauf, Tabellen und klaren Dos & Don’ts.

Dein Testergebnis gibt dir eine klare Richtung vor. Wie du daraus eine alltagstaugliche Routine machst, hängt aber auch davon ab, wie viel Zeit, Produkte und Aufwand für dich realistisch sind. Wenn du dafür eine einfache, realistische Grundlage suchst, lies hier weiter: perfekte Lockenroutine für Anfänger.

Natürlich fallende Locken im Alltag mit leichter Bewegung und weicher Struktur
Bild: Alltagstaugliche Locken – gepflegt, ruhig, ohne Perfektionsdruck.
Routine 1

Schnelle Lockenpflegeroutine für den Alltag

  • wenn du wenig Zeit hast
  • wenn du Stabilität statt Perfektion willst
  • wenn du eine einfache Basis suchst
Klar definierte Lockenbündel mit wenig Frizz nach gezielter Stylingroutine
Bild: Kontrollierte Definition – klare Bündel, weniger Frizz.
Routine 2

Locken definieren ohne Frizz – alltagstaugliche Routine

  • wenn deine Locken nass gut aussehen, trocken aber nicht
  • wenn du Frizz reduzieren willst
  • wenn du Definition gezielt fixieren willst
Trockene, strapazierte Locken in einer sanften Übergangsphase der Pflege
Bild: Übergangsphase – beruhigt, weich, Fokus auf Regeneration.
Routine 3

Lockenpflege für trockene & strapazierte Locken

  • wenn deine Haare trocken, spröde oder strapaziert sind
  • wenn du dich „überpflegt“ fühlst
  • wenn du eine Übergangsphase brauchst

Wichtig: Wenn dein Haar trocken & strapaziert ist, bringt die „perfekte Definition“ selten sofort bessere Ergebnisse. Erst Basis stabilisieren.

Lufttrocknen vs. Diffusor: Was sagt die Praxis?

Warum „keine Hitze“ nicht automatisch besser ist

Viele vermeiden den Diffusor aus Angst vor Schäden.

In der Praxis ist aber oft nicht Hitze das Problem, sondern eine zu lange nasse Phase, Reibung und fehlende Kontrolle.

Gerade beim Trocknen entscheidet die richtige Technik darüber, ob deine Locken definiert fallen oder frizzig auftrocknen. Wenn du die Grundlagen dazu sauber verstehen willst, schau dir die Plopping Methode für definierte Locken an.

Interner Hintergrund

Wenn du das Thema fachlich sauber verstehen willst, lies die Auswertung unserer Umfrage unter Lockenfriseur:innen:

Merksatz: Nicht „Luft oder Diffusor“ entscheidet – sondern Kontrolle: weniger Reibung, kürzere nasse Phase, bessere Vorbereitung.

Auch das falsche Handtuch kann deine Lockenroutine sabotieren, selbst wenn Produkte und Technik eigentlich passen. Wenn du unsicher bist, lies hier nach, welches Handtuch für Locken wirklich geeignet ist.

FAQ

Ist der Lockenroutine Test für alle Haartypen geeignet?

Ja. Der Test ordnet nicht nach Curl-Nummern, sondern nach Alltag, Frizz/Definition und Haarzustand.

Kann ich die Routine später wechseln?

Ja. Viele starten mit Routine 3 (Übergang) und wechseln später zu Routine 2 (Definition).

Warum empfehlt ihr bei Routine 3 oft sanftes Diffusen?

Weil lange nasse Phasen und Reibung strapaziertes Haar häufig stärker belasten als niedrige, kontrollierte Hitze.

Ich bin Anfänger: Welche Routine ist am besten?

Wenn du unsicher bist, starte mit Routine 1 (Alltag) oder nutze den Test. Wenn dein Haar trocken/strapaziert ist, ist Routine 3 meist sinnvoller.